Kategória: Megható szülinapi versek

Megható szülinapi versek. Méltó és emlékezetes születésnapi köszöntést szeretnél? Válogass a legjobbakból.

1 éves szülinapi vers unokámnak

Szülinapi vers 1 éves unokámnak

Posted on by Gadam

Gyűjtöttünk Neked 5 gyönyörű verset, ha 1 éves unokádat köszöntenéd fel a születésnapján. Csak másold ki, vagy írd rá egy képeslapra a szép verseket. Bátran vidd magaddal. Ha a szerzőt is feltűnteted, megköszönjük.

Szülinapi vers 1 éves unokámnak #1.

Drága unokám, édesem, angyalom.
Ma egy éve vagy éjjelem, nappalom.
Értelmet adtál múló életemnek.
A világ legszebb élete legyen hát a tied.

1 éves szülinapi vers unokámnak #2.

Háromszázhatvanöt nap telt el egy csoda születése óta.
Arra kérem a mindenséget, hogy ezt a csodát örökké óvja.
Ölelje karjaiba, szeresse, ahogy én teszem nap – nap után.
És ne hagyja eltévedni őt az élet kesze – kusza útján.
Isten éltesse őt, és tudja, rám is mindig éppúgy számíthat.
Ahogy Anyára, Apára, mert tőlem is megkapja a legjobbat.
Odaadom neki szívemet, csordultig töltött szeretetemet.
Fogadja el tőlem emlék gyanánt szülinapi versemet.

1 éves szülinapi vers unokámnak #3.

Rád nézek, és gyönyört látok.
Könny szökik szemembe.
Elhoztad az új világot.
A mannát életembe.

Babakacaj jár itt újra,
Megtölti a falakat.
A kedvemet égbe húzza.
A bánatból kiragad.

Egy éves lettél ma éppen,
Az idő sajnos repül.
Kívánságom szól ekképpen:
Amire vágysz, teljesül.

Szülinapi vers 1 éves unokámnak #4.

1 éves szülinapi vers unokámnak.I. Fotó

Nem lehetek biztos benne, hogy ismerni fogsz engem,
Mert az idő tovaszáll, és néha túl kegyetlen.
Ezért írtam verset Neked, amit megőrizhetsz.
És amikor elolvasod, benne majd meglelhetsz.

Kívánom, hogy zord napokon erőt adjak neked.
S megláss engem felhőn ülve ahogy rád nevetek.
Kívánom, hogy álmaidnak ne legyen korlátja.
Te legyél, ki szorgalommal az összeset kivárja.

Épp egy éve csodállak, és nézem fejlődésed.
Ahogy szépen összeáll már minden képességed.
Időskorom fényessége, ragyogásom vagy te.
Az én drága unokámat az isten éltesse.

Szülinapi vers 1 éves unokámnak #5.

Egy éve toppantál hangtalan létembe.
Egy éve megváltozott minden, sietve.
Hiába tudom jól, hogy nem én szültelek.
Mégis hasonlítasz rám, áldott kisgyerek.

Ötvenkét hét telt el, mintha perc lett volna.
Az örömóda szívemben nevedet harsogja.
Boldogságot kíván, szárnyaló életet.
Bátorít, hogy minden napban meglátsd majd a szépeket.

Boldog szülinapot én kicsi unokám.
Büszkén foglak karomban, te vagy a csodám.
Nevess, dalolj, gügyögj, amit épp szeretnél.
Nem létezik jobb a nagyszülő szerepnél.

A versek szerzője: GaLambos Á. István.Író.

Szülinapi idézetek unokámnak

Egy csillag táncra perdült, s az alatt születtem én.

William Shakespeare

Vezessen a sors boldog útakon,
Öröm-tavasznak tündér-korszakán.

Petőfi Sándor

Egy ajándék éppen annyit ér, amennyi szeretettel kiválasztották.

Thyde Monnier

Az igazi ajándék az egyik ember számára a másik ember lehet, a másik szívtől szívig érő szeretete. (Ez vagy Te nekünk kicsiny unokám).

Simon András

Ó születésnap, első ragyogás!…
Másnap a kedves gyermek már be más!

Reményik Sándor

Szülinapi köszöntő 1 éves unokának?

Akár igen. Miért is ne? Habár világos, hogy ez inkább önmagunknak, a saját gyerekünknek szól, hiszen az ő örömében osztozunk, megéri megfogalmazni, mit is jelent számunkra a kis unokánk születése. Erre pedig kiváló eszköz lehet egy költemény.

Ha nem is magunk írjuk, azért dolgozunk vele, ráadásul egy képeslapra írva gyönyörű köntösbe csomagolhatjuk. Olyan időt álló emléket adva ezzel a számára, amelyre szívesen emlékszik, még ha nyilvánvaló okokból magára az eseményre nem fog. Még foszlányokban sem.

Ha kicsit önzőbben gondolkodunk, és versenyezni szeretnénk a másik mamával/papával, akkor nagyot lendíthetünk a helyzetünkön egy szülinapi idézettel, verssel. És ez akkor is igaz, ha nem saját szerzeményünkről van szó. Persze az különösen nagyot ütne, de nem kell annyira túlzásba vinni a dolgot.

Így Is hatalmas örömöt szerezhetsz a szülőknek és önmagadnak. Mert végső soron ez a lényeg.

Szép Szerelmes Szülinapi versek

Szép Szerelmes Szülinapi versek gyűjtemény

Posted on by Gadam

Ha szép, szerelmes szülinapi verseket keresel nem kell tovább kutakodnod. Írtam Neked, vagyis az ünnepeltednek néhányat. Szabadon fölhasználhatod. Nyomtasd ki, vagy írd ki egy képeslapra. Ha a szerzőt is feltűnteted, azt megköszönjük.

Szép Szerelmes Szülinapi versek gyűjteményünk

Vannak pillanatok, mikor nem szól a száj.
Mikor csendben, hallgatni muszáj.
Mikor a vágynak nem kell szó vagy kéz.
Csak Rád nézek, és ennyi épp elég.

*

A szavak súlyosak, túlzók is talán.
De mikor engedjek nekik utat?
Téged terítenek meg vágyam asztalán,
Számomra a nyíl irányodba mutat.

Minden kereszteződésben feléd fordulok,
Az út engem bárhová vezessen.
És ha önhibámtól sújtva kisodródhatok,
A kormányt Te forgatod helyettem.

Eljött az ideje, hogy köszönetet mondjak,
Hogy a biztonságot viszonozzam.
Eljött az ideje az ünnepi szavaknak,
Hogy ami bennem van, veled megosszam.

Az évfordulónk eltörpül a mai mellett.
Szülinapod van, ünnepeljük meg.
Érted Élek. Ennyi, amit tudnod kellett…
És hogy a lelkem csak miattad remeg.

*

Ha dallam lennél.
Egész nap dúdolnálak.
Ha szép vers lennél.
Szüntelen szavalnálak.
Ha festmény lennél,
Megfestenélek.
Ha fűszer lennél.
Ételre tennélek.

Ha egyet kérhetnék.
Az a boldogságod lenne.
Hogy örökké tartson.
És én ott legyek benne.

*

Vártam a órát, hogy köszönthesselek.
Vártam a percet, hogy ölelhesselek.
Vártam a sanszot, hogy érezzem illatod,
Vártam, hogy mondjam: Boldog Szülinapot.

*

Szép Szerelmem legyen mindig boldog.
Szép Szerelmem Neked adok csókot.
Éltető erőm vagy, motor szívemnek.
Szép Szerelmem az isten áldjon meg.

Miről szól egy szép szülinapi szerelmes vers valójában, ha egy nőnek szól?

Arról, hogy a legszebb női öltözékbe öltöztessük a kedvesünket. Hogy melyik az?

A valaha látott legszebb női öltözék

Lenyűgöző látvány, mikor egy nő kecses mozdulatokkal megszabadul a ruháitól, köntösbe bújik, és egyik lábát maga alá húzva a kanapéra kuporodik. Öltözéke alól sejtelmesen villannak elő testének igéző foszlányai. Lábfeje, combja, csípője, alkalmanként a kulcscsontja. A férfi tekintete pedig bebarangolja, majd magába szívja a teljes képet, és amikor eljut az arcához, minden eldől.

Komor? Szürke? Vagy ellenkezőleg? Virágzik?

Ki ne mondd, igazad van. Az, hogy melyik változat látszik, döntően a férfitól függ, és ebben egyet is értek veled.

De!

Te, a nő (és egyébként is minden ember) tehetsz azért, hogy mi tükröződik az arcodon. Nem arra biztatlak, hogy színjátékba kezdj, melyben meggyőzöd a környezetedet arról, hogy rózsaszín a hangulatod, miközben belül fekete felhők telítik el lelked egét, pusztán azt mondom, add meg az esélyt a tisztulásra. A feloldozást te is elhozhatod, ha a kedvtelésednek hódolsz, és ajándékozol magadnak félórányi magányt, esetleg rövidke sétát teszel a szabad levegőn. De másik út is áll előtted. Engedheted, hogy hadd legyen a férfi a szél, amely orkánsebességgel fújja odébb lelked viharfelhőit. Utóbbi megoldással duplán nyersz. Egyrészt büszke lesz magára, amiért fölvidított, így legközelebb nagyobb önbizalommal vág bele a rizikós kalandba, másrészt a kapcsolatotok is fejlődik.

És most kérdezhetnéd, hogy a fenti példában leírt nőt látva, a testének foszlányait figyelve a férfi nem csak arra összpontosítana, hogy mihamarabb leimádkozza róla a köntöst, és sietve egybefonódjon vele?

Valószínűleg így lenne, és amellett, hogy a férfiakat előszeretettel nevezik ösztönlényeknek, akár a nő is vágyhat efféle befejezésre. Azonban hiába láthatóak a csodalábak, a formás fenék, a csábító csípő, a feszes felsőtest, ha a nő nem mosolyog.

Igen. Szinte hallom, és újfent egyetértek veled.

A férfi feladata, hogy a nőt boldoggá tegye, ragyogjon a társaságában, és éreztesse, mekkora kincsként tekint rá. De adódhatnak helyzetek, amikor a pasi számára is ködösebb az élet. Ilyenkor jól jön a nő belső fénye. Különösképp igaz ez, ha szingliként éled mindennapjaidat. A mosolyod áttörhet gátakat, konfliktusokat szüntethet meg, erőt adhat a folytatáshoz.

Merd használni. És hidd el, van ereje, és többet ér a testednél. Időszakosan ugyan megragadhatod a férfiak figyelmét az alakoddal, vezetheted őket, amerre csak kívánod, de mindezt a vonzalmat búfelhőben úszva aligha leszel képes hosszútávon fönntartani, még, ha a harmincéves Pamela Anderson testalkatával is rendelkezel. Ami persze nem hátrány, de ettől függetlenül bízz bennem, amikor azt mondom, nem létezik szebb női öltözék a női mosolynál.

Via a Női testről pasiszemmel

legjobb barátnőmnek szülinapjára vers

Legjobb barátnőmnek szülinapjára vers: válogatás

Posted on by Gadam

Egy nap az egyik családtagom odafordult hozzám; A legjobb barátnőmnek szülinapjára verset ajándékoznék. Ádám, te szereted a költészetet, segítesz? Ez annyit jelentett, írjak neki verset. Nem mondhattam nemet. Ebből született meg az alábbi válogatás, amit te is bátran fölhasználhatsz. Ha a szerző nevét is megemlíted, külön örömet szerzel nekem is vele.

Legjobb barátnőmnek szülinapjára vers: válogatás

A szülinapi versek szerzője GaLambos Á. István. Író. A vers a szerző megjelölésével akár után is közölhető. De csupán nonprofit céllal.

Legjobb barátnőmnek szülinapjára vers #1.

Legjobb barátnőmnek szánom e sorokat.
Te vagy, aki nekem hitet ad, minden nap.
Felnézek rád, egy kivételes személyre,
Aki boldogságot hoz az emberek szívébe.

Ha nem hallok rólad, akár egyetlen napig.
Azon a napon engem szürkeség borít.
Kívánom boldogságod, sikered mindenben.
És hogy maradj sokáig barátként mellettem.

Legjobb barátnőmnek születésnapjára vers #2.

Sok barátnő rivalizál, néha mi is tettük.
Mindezek ellenére egymást tisztán szerettük.
Ha egyikünk világa feketébe fordult.
A másikunk könnye éppen úgy kicsordult.

Összebújva búgtuk el a bánatainkat.
És bontottunk le közösen sötét falakat.
Elűztük éltünkből a sűrű sötétséget.
Helyére folytonosan világosság lépett.

Ezt a fényt kívánom ma legjobb barátnőmnek.
Neked ragyogjon örökké, ahogy te mindennek.
Szeretlek, ez a legszebb talán, amit mondhatok.
És kívánok neked boldog születésnapot.

Legjobb barátnőmnek szülinapjára vers #3.

Boldog szülinapot drága Barátnőmnek.
Meseország teveled minden a földön.
A legszebb perceimet veled éltem meg.
Mindegyiket én lelkem széfjében örzöm.
Azt kívánom most, hogy csodás napod legyen.
Hogy minden, amit szeretnél, megtörténjen.
Hogy szívedet csakis a szépség táplálja.
És maradj meg mindig az életnek virága.

legjobb barátnőmnek szülinapjára vers I.

Legjobb barátnőmnek szülinapjára vers #4.

Álmodoztunk sokszor, hittük a jót.
Utakat is jártunk. Mámorítót.
Tévedéstől becsapódott ménkűt.
Elhárítva mutattál iránytűt.
Hiszem a jót most is. Te vagy nekem.
Születésnapodra emlékezem.
Bárhová sodor majd, az élet el.
Lelkem és szemem is mindig figyel.
Jobb barátnőt én nem kívánhatok.
Éljünk meg sokszor, sok ilyen napot.

legjobb barátnőmnek szülinapjára vers

Legjobb barátnőmnek szülinapjára vers #5.

A zsák megtalálja foltját. Hányszor hallottam már.
Bár nem szól róla több ezer zsoltár.
Egy dolgot biztosan tudok, és a lényeg ez volt.
Ha én vagyok a zsák. Te vagy a folt.
Mondhatnám lényegtelen a sorrendet számítva,
Mert könnyedén lehetne fordítva.
Te vagy most az igazi sztár. És érezd rajongok.
Azért, hogy ismerlek, hálát adok.
Szülinapodra kívánok: Sikert, boldogságot.
És ha Rád nézek, csak mosolyt látok.

legjobb barátnőmnek szülinapjára vers II.

Egy vers szép és erőteljes ajándék, de időnként jól jön egy olyan személyes gondolat is, ami kifejezetten arra koncentrál, hogyan szólítsd meg azt, aki a barátod, nem csak mint „barátnő”, hanem mint legjobb barátod. Ha szeretnél egy kicsit mélyebben, egyénibb hangon írni egy születésnapi üzenetet, akkor érdemes átgondolni, hogyan fogalmazod meg azt az érzést, amit valóban csak kettőtök között értetek.

Ebben segít egy külön cikkünk, ahol lépésről lépésre megnézzük, hogyan írj személyes születésnapi üzenetet a legjobb barátnődnek – olyat, ami nem sablonos, hanem igazán rátok jellemző:
👉 https://szulinapiversek.com/hogyan-irj-szemelyes-szuletesnapi-uzenetet-a-legjobb-baratnodnek/

Ez különösen hasznos, ha olyan köszöntőt szeretnél, ami nemcsak szépen hangzik, hanem valóban a kapcsolatotok egyedi történetét és hangulatát adja vissza.

Még több előre mutató gondolat szülinapra legjobb barátnőnek

Évente legalább egyszer kívánhatunk valamit a szülinapi gyertyák fölött. Egyesek többet is bevetnek. Szempillákat, szökőkutakat, szerencsecsillagot, és néhanap egy ilyen kívánság valósággá válik. És aztán? Olyan jó, mint gondoltuk? Sütkérezünk a boldogság meleg fényében? Vagy csak ráébredünk, hogy még hosszú a be nem teljesült kívánságaink listája?

Grace klinika c. film

Az élet tartogat meglepetéseket: van, hogy azt mondja, csukd be a szemed, és fújd el a gyertyákat, aztán jól belenyomja a képedet a tortába, mielőtt kívánhatnál valamit. De! Néha, olykor, hébe-hóba azért sikerül elrebegned azt a kívánságot, és valóra is válik.

Emery Lord

Azt szeretném, ha jól éreznéd magad a bőrödben. Legkésőbb mostantól, és lehetőleg az idők végezetéig!

Yael Adler

Adj önbizalomnövelő tippeket legjobb barátnődnek születésnapra

A magabiztosság növelése összetett folyamat, azonban létezik 7 központi módszer, amely mindegyike külön-külön is mérföldeket javíthat az önbizalmadon. Ha kellő türelemmel, odafigyeléssel és alázattal tekintesz a magbiztosság növelés, mint feladatra, 1-3 hónap alatt is 180 fokos fordulatot vehetsz.

Magabiztosság növelése: 7 kulcsmódszer

  1. Ismerd fel és hangsúlyozd magadban az erősségeidet. Jutalmazd és dicsérd meg magad az erőfeszítésekért és fejlődéséért.

    Ez annyit jelent, hogy vedd észre, ha valamit jól csináltál. Merd megdicsérni magad érte, még ha elsőre jelentéktelennek tűnő dologról is van szó. Mondjuk egy mosogatásról unszolás nélkül. Netán egy régóta halogatott feladat elvégzéséről. Ugyanilyen lehet, ha valóban megdolgozol egy sikerért. Erőt, kitartást nem kímélve melózol érte. Ha ennek ellenére nem jön össze, legyen benned elég erő, hogy már az erőfeszítésért is hálás leszel önmagadnak.

  2. Amikor akadályba ütközöl, bánj együttérzően saját magaddal. Ne rágódj a kudarcokon.

    Az akadályok végigkísérik az életet. A feladat, hogy szembenézz velük anélkül, hogy a kudarctól rettegnél. Merj kockáztatni.

  3. Tűzz ki reális és elérhető célokat. Ne várj tökéletességet; lehetetlen az élet minden területén tökéletesnek lenni.

    Felejtsd el a tökéletesség hajhászását. Persze, mindig igyekezz kihozni magadból a legtöbbet, de vedd tudomásul, hogy nincs olyan, hogy mindenki mindenhol mindig tökéletes.

  4. Lassíts le, amikor heves érzelmeket élsz át, vagy rád törnének ilyesfajta hullámok és gondolkodj logikusan a helyzetről.

    A magabiztosság növelése azon is múlik, mennyire vagy képes lelassulni bizonyos szituációkban. Ha túlságosan elragadnának az érzelmek, vess be egy gyors relaxációt. Gondold át hideg fejjel a dolgokat. Például, ha a főnök rideg Veled a munkahelyen, vagy Téged hibáztat valamiért. Fölmehet a pumpa. De ne a kétségbeesés vagy önvádaskodás felé vedd az irányt. Gondold át, és reagálj logikusan.

  5. Ismerd fel, hogy a múltbeli negatív élettapasztalatok nem viszik előre a jövődet.

    Egyszerűen szólva, ne rágódj a múlton. Az emberek zöme szokott, és ez rendjén való. Mert persze tanulni is lehet a múltbéli tapasztalatokból. Azonban A negatív dolgok újra és újra előtérbe hozása, korábbi sérelmek felhánytorgatása akár csak önmagadnak is ködösebbé festhetik a jövődet, mint amilyen az valójában.

  6. Fejezd ki érzéseidet, meggyőződéseidet és szükségleteidet közvetlenül és tiszteletteljesen mások felé.

    Higgadtan és tiszta fejjel, de merj beszélni az érzéseidről, szükségleteidről. Ne szorítsd magad háttérbe. Ezzel együtt nyomulnod sem kell, hogy mindenáron észrevegyenek.

  7. Tanulj meg nemet mondani az ésszerűtlen kérésekre.

    Ha valamihez, vagy valakihez nincs kedved, mert ésszerűtlen kéréssel állt elő, merj nemet mondani. Ha fontos személyről van szó, vagy kényelmetlennek tűnik hosszú távon a nemleges válasz, akkor legalább próbáld szűrni az igeneket. Már azzal is rengeteget segítesz magadon.

Ha gondot jelent a magabiztosság növelése a számodra, akkor a fenti technikák közül a most legkönnyebben megvalósíthatót szemeld ki, és kezdd el már holnaptól gyakorolni. Hidd el, már az is növelni fogja az önbizalmadat, ha sikerül valamelyik módszert átültetned a gyakorlatba.

Ez a lendület pedig további magabiztosság növelő készségek elsajátítását teheti lehetővé.

 

Szakmai forrás: What is Self-Confidence? (usf.edu)

 

szülinapi versek (1)

Szülinapi vers: Boldogságot, egészséget, sose múló békességet

Posted on by Gadam

Megható szülinapi vers pasinak, nőnek, szerelmednek, barátnőnek, anyának, apának, bárkinek. Nyomtasd ki, írd rá képeslapra vagy küldd tovább. Ha a szerzőt föltűnteted, azt különösen köszönjük.

Szülinapi vers: Boldogságot, egészséget, sose múló békességet

Szülinapod alkalmából azt kívánom most Neked,
Hogy szívedbe költözzön örökké a szeretet.
Vágyad, álmod teljesüljön, úgy, ahogy azt akarod,
Boldogság és egészség kísérje minden napod.

Sose múló békességet szívből éppúgy kívánok,
Ahogy családbarát ölelésből temérdeket kínálok.
Bújjál hozzám, ne habozzál! Gyere gyorsan keblemre.
Emlékezzünk Együtt most a csodás közös évekre.

A Szerző: GaLambos Á. István.

Küldd el valakinek ezt a verset:




Személyes üzeneted

Ami A vers mögött van

Ezt a verset egyfajta „megrendelésre” írtam meg. Megkértek ugyanis, hogy írjak egy kellemes hangvételű, mégis valamennyire érzelmes szülinapi köszöntőt. A fő indíttatás az volt, hogy minél dallamosabb legyen.

Ahogy olvasod, kitűnhet ez a dallam belőle. Azt nem mondom, hogy énekelni is lehetne, de feltétlenül vidámabb beütést kelt, mint némely egyéb variáció itt az oldalon.

Ahogy fentebb olvashattad, majdhogynem bárkinek megfelelő lehet általános mivolta miatt.

Az első versszak

Az első négy sorban általános jókívánságot olvashatsz dallamos, rímes köntösbe bújtatva. Örök szeretetet kívánsz, hogy a szülinapos minden vágya teljesüljön, és hogy boldogság kísérje a napjait. Ezzel még nem lett különleges a vers. Ám Általános bevezetőnek feltétlenül beillik.

A második versszak

A szülinapi vers második sorkvartettjében megmarad a könnyed megfogalmazás, a játékos dallam, ami az első versszakot is fémjelezte. A békesség, mint kívánalom már eltér a megszokottól. És nyilván úgy értelmezi mindenki, ahogy szeretné, viszont az én szándékaim szerint ez inkább lelki békére vonatkoztatható.

A családbarát ölelés egyszerre kettő kívánság. Egybeveti a családi és baráti öleléseket. És végsősoron azt a kívánságot, hogy az ünnepelt megkapja a várt törődést a hozzátartozóitól.

A következő sor a – Bújjál hozzám-mal kezdődő – folytatja az előző gondolatsort, és kimutatja a szülinapos felé, hogy a költői én, vagyis te megadod neki az előbb említett törődést. Rád számíthat ebben, hogy ott leszel neki, és megteszed, ami tőled telik, hogy biztonságban érezze magát.

Az utolsó sor talán a legerősebb. 

Ebben fejeződik ki a kérés, kívánalom, hogy az összebújás nem csupán fizikailag létezzen. Hanem az összefonódás révén közös emlékek is „gyártódjanak”, amelyeknek a legfontosabb szerepük, hogy éveken át elkísérjenek Téged és az ünnepeltet.

Ez pedig talán magyarázatra sem szorul, de kiemelten lényeges eleme az életünknek, hogy megőrizzük az emlékeket. A szép pillanatokat. Ezek lesznek azok, amelyeket később fel tudunk idézni, egy dal, egy illat, egy esemény kapcsán, és erőt meríthetünk belőlük.

És Éppúgy lehet maga ez a vers is egy ilyen emlékfogas, egy kapaszkodó, amelyet újra elolvasva visszarévedhet a szülinapos abba a csodás napba, amikor először elolvasta, vagy felolvasták neki ezt a költeményt.

Remélem, hogy némiképp segíthettem neked megtalálni a minél méltóbb köszöntési formát. Egy olyan különleges ajándékot, melyet nem harap ketté az idő vasfoga, és valóban évekig, évtizedekig őrizhető. Nyilván ez attól is függ, hogy milyen módon adod át az illetőnek. Ha képeslapra írod rá, az talán az egyik legjobb, mert üzenetben, email-ben küldve, hacsak nem teszik bele egy külön mappába, vagy jelölik meg, könnyen elveszhet.

Ha becsben őriznek egy képeslapot, az talán tovább fönnmaradhat az idők folyamán. Más kérdés, hogy a legjobb, ha biztosra mész. Éppúgy, ahogy a fontos dolgaiddal tennéd.

Szóval jó, ha elküldöd üzenetben is, kiírod képeslapra, felolvasod a szülinapi bulin, amiről videót rögzítenek. Így biztosíthatod, hogy az ünnepeltnek minél kevesebb erőfeszítésébe teljen, hogy valóban sokáig őrizhesse ezt a csodás emléket.

Azért Azt se feledd el, hogy: A könyv mindig szép ajándék.

 

szülinapi vers

Megható szülinapi vers: Érted élek

Posted on by Gadam

Megható szülinapi vers pasinak, nőnek, szerelmednek, barátnőnek kiemelten tökéletes. Nyomtasd ki, írd rá képeslapra vagy küldd tovább erről az oldalról e-képeslapként. Ha a szerzőt feltünteted, amennyiben másolni fogod a művet, azt különösen köszönjük.

Megható szülinapi vers – GaLambos Á. István: Érted Élek

A szavak súlyosak, túlzók is talán.
De mikor engedjek nekik utat?
Téged terítenek meg vágyam asztalán,
Számomra a nyíl irányodba mutat.

Minden kereszteződésben feléd fordulok,
Az út engem bárhová vezessen.
És ha önhibámtól sújtva kisodródhatok,
A kormányt Te forgatod helyettem.

Eljött az ideje, hogy köszönetet mondjak,
Hogy a biztonságot viszonozzam.
Eljött az ideje az ünnepi szavaknak,
Hogy ami bennem van, veled megosszam.

Az évfordulónk eltörpül a mai mellett.
Szülinapod van, ünnepeljük meg.
Érted Élek. Ennyi, amit tudnod kellett…
És hogy a lelkem csak miattad remeg.

GaLambos Á. István

 




Személyes üzeneted

Ami A vers mögött él

Ez a költemény minden kétséget kizáróan szerelmeseknek szól. Melankolikusabb hangvételű, a ritmusa is lassabb, mint azt egy átlagos születésnapi köszöntőtől várnánk. Ez azonban mintsem von le az értékéből, hiszen elsődleges célja a megható pillanatok előidézése. Hogy tényleg az ünnepelt lelkéig hatoljon. Elemezzük ki, hogyan teszi ezt.

Az első versszak

A legelején bevezetjük a későbbi súlyosabb hangvételt. Némiképp magyarázkodónak tűnik, hogy miért is választottuk ezt a stílust a köszöntéshez. Ezt jelzi a szavak súlyossága, a túlzásra való utalás. Azonban a későbbiekben lecsupaszítjuk majd ezt a témát, így értelmet nyernek a szavak, és nem tűnnek majd életidegennek. Mindemellett a vágyaink is az ünnepelt felé égnek, hiszen őt terítik meg, mint fejedelmi ételt a számunkra.

A második versszakról

Itt már egyértelmű utalást adunk arra, hogy minden mozdulatunkban az ünnepelt játssza a főszerepet. Bármerre is megyünk az életben, nyilván szó szerint és képletesen is értve, minden esetben visszakanyarodunk a szülinaposhoz. És még akkor is, ha nem hibázunk, de mégis kisodródunk, azaz gondunk adódik, akkor az ünnepelt ott van velünk, és mint egy tökéletes vezetésoktató a helyes irányba tekeri a kormányt.

A harmadik versszak

Itt különösebb magyarázat nélkül arra vesszük az irányt, hogy mindent kizáróan az ünnepeltnek jött el az ideje. Nem annak, hogy magunkról regéljünk, hanem ez maximálisan róla kell, hogy szóljon. Ez a nap. Ez a pillanat. Ez egyben utalás az első versszakra is, miszerint mégiscsak van értelme, van oka a fennköltségnek, mert igenis megérdemli az ünnepelt ezeket az elsőre tán túlzónak tűnő megállapításokat, kifejezéseket. Megérdemli, hiszen annyira kiemelt helyen szerepel a szívünkben.

A negyedik versszak

Az utolsó gondolatfüzérek némi „fricskával” indulnak. Hogy a mai nap sokkalta kiemeltebb a számunkra, mint mondjuk az évforduló. Hiszen az amúgy sem létezne az ünnepelt nélkül. Nincs más dolgunk, mint megünnepelni közösen ezt a mesés pillanatot, napot. A fricska annyiban lehet érdekes, hogy a nők például több ízben emlékeznek az évfordulókra, melyet a férfiak előszeretettel felejtenek el, így azt többször a fejükre olvassák. Most viszont „visszavághatnak”, hogy bizony ám a nő születésnapja sokkalta fontosabb ünnep a számukra, mert az tényleg csakis a szeretett asszonyról szól.

A vers egy érzékeny és lágy vallomással zárul. Nevezetesen azzal, hogy a lelkünk a szülinaposért remeg. Ez a költői kép egyszerre fejezi ki a szerelmet, a féltést a célszemély iránt, és azt a vágytól fűtött reszketést is, hogy félünk, elveszíthetjük őt. Ennél szebb ajándék pedig aligha létezhet a párunk számára.

További Tipp: Egy könyv mindig szép ajándék.

 

Legszebb szülinapi versek szuperválogatás

Posted on by Gadam

Előválogattam Neked a legszebb szülinapi verseket. Az olvasók eddigi visszajelzései alapján ezek aratták a legnagyobb sikert. Fogd és vidd alapon oszthatod őket. Írd rá egy üdvözlőlapra, vagy nyomtasd ki, és lepd meg vele szeretteted.

Legszebb szülinapi versek szuperválogatás

A versek Galambos Á. István, Író szerzeményei. Ha egy-egy vers végére odakívánkozik, hogy Boldog Szülinapot, akkor azt természetesen biggyeszd oda. Nem mindegyik vers esetén jött volna ki a mondanivaló értéke, ha ragaszkodtunk volna konkrét születésnapi utaláshoz, ezért nem szerepel ott feltétlenül.

Legszebb szülinapi versem 1.

Az élet gőzmozdonyában sebesen olvad az idő,
És a kéményen át a pillanat füstként tör elő.
Ha a kazánnál állnék, a lapát megállna kezemben,
Hogy a mozdonyt lelassítsam, és te itt maradj mellettem.
Csak annyit mondanék Neked, hogy boldog szülinapot.
Aztán mosolyodtól fűtve tovább lapátolhatok.

Legszebb szülinapi versem 2.

Ha dallam lennél, egész nap dúdolnálak.
Ha szép vers lennél, szüntelen szavalnálak.
Ha festmény lennél, megfestenélek.
Ha fűszer lennél, ételre tennélek.
Ha egyet kérhetnék, az a boldogságod lenne.
Hogy örökké tartson, és én ott legyek benne.

Legszebb szülinapi versem 3.

Vannak pillanatok, mikor nem szól a száj.
Mikor csendben, hallgatni muszáj.
Mikor a vágynak nem kell szó vagy kéz.
Csak Rád nézek, és ennyi épp elég.

Legszebb szülinapi versem 4.

Az idő belevájja fogát a lelkekbe.
És fehérre festi a hajszálakat.

Ezért kell, hogy a jót tápláld a szívedbe.
És ami fáj, jobb ha mögötted marad.

Ezen a napon csak a mosolyt engedd be.
És én itt vagyok, ez nem egy kirakat.

Tiszta szívvel érkeztem most a körödbe.
És kívánok Neked teljesült vágyakat.

Ez legyen mindig így. Nem csak most.
Örökre.

 

Legszebb szülinapi versem 5.

Nélküled sosem léteztem volna,
Ezért minden percem Rólad szól ma.
Eme verssel Neked kedveskedek,
Elmondom, mit veszítenék Nélküled.

Nem remegne miattad a lelkem,
Nem tapintanám bőröd bársonyát.
Nem csodálnám a fölkelő Napot,
Akár mézbe mártott mandulát.

Nem festenéd tarkára a kedvem.
Nem dalolna a szívem melletted.
A nevetés csak időtöltés lenne.
Nem lélekbizsergő élmény Veled.

Kívánom, hogy a szíved ünnepeljen.
Ragyogjon Rád a legszebb napsugár.
A boldogság utadon kísérjen,
És élj meg az életben számtalan csodát.

Legszebb szülinapi versem 6.

Ajándékot venni bárki tudna neked.
Adni, amire vágysz tán nehezebben lehet.
Mert felnőttként ez már nem olyan egyszerű.
Amit az ember akar, lelki eredetű.

Szülinapod van, én mégis tőled kérnék.
Pozitív válasz az, mit szívből remélnék.
Ha bármit rosszul teszek, adjad tudtomra.
Ha boldogságot hozok, mutasd irányomba.

Hadd lássalak téged széles mosollyal.
Csillogó tekintetben fürdő szavakkal.
Hadd kísérjelek el szürkéből színesbe.
Hadd kísérjelek el az életben örökre.

Legszebb szülinapi versem 7.

Az élet szalad, mintha kergetné az idő.
Néha meg dadog, mikor a szó nem jön elő.
De most itt vagyok, és megállok a pillanatban.
Nem tétovázok, elmondom, ami bennem van.

Hogy mi van bennem? Kósza vágy, fennkölt gondolat.
Hogy a sors az életből neked nem csak egyet ad.
Megünneplünk most! Egészségedre Apukám!
Kívánom, hogy éld meg még sokszor a tavaszt a tél után.

Legszebb szülinapi versem 8.

A világ megváltozott, mikor megszülettél.
Az enyém, mikor velem összejöttél.
A szülinapod van, ajándék ez nekem.
Mert adta az ég, hogy veled ünnepelhetem.
Ezt a verset szánom most örök emlékül.
Mutatja, hogy lelkem soha meg nem vénül.
Soha meg nem vénül, ha veled közösen él.
És boldogságot kíván. És csak mosolyt remél.

Legszebb szülinapi versem 9.

Ha egyetlen szóval jellemeznélek,
Csodást mondanék, te a legszebb lélek.
A világot adtad, hálás vagyok érte.
Mosolyodat vágyom mindennap remélve.
Születésnapodra szánom ezt a verset,
Mit jelentesz nekem? Örök édenkertet.
Isten éltessen téged mosolyban, örömben,
Nézd el, ha könnyezem téged köszöntömben.

Legszebb szülinapi verseim 10.

Nagymaminak szeretettel minden szépet kívánok.
Életének minden napján csodaáldásra vágyok.
Tartsa Őt az Úr meg nekünk békében és örömben.
Szülinapját ünnepelje számtalanszor körünkben.

 

Tipp: Egy könyv mindig szép ajándék.

Rövid megható szülinapi versek

Rövid megható szülinapi versek: Csodálatosak!

Posted on by Gadam

Ez a szuperlista olyan rövid megható szülinapi verseket tartalmaz, amelyek akár fő ajándékként is sikert arathatnának. Fedezd fel ezt a saját gyártású csodálatos gyűjteményt. Válaszd ki a kedvencedet, nyomtasd ki vagy írd rá egy képeslapra. Garantáltan örömet szerzel vele az ünnepelt számára.

Rövid megható szülinapi versek: válogatott gyűjtemény

A versek Galambos Á. István, Író szerzeményei. Ha egy-egy vers végére odakívánkozik, hogy Boldog Szülinapot, akkor azt természetesen biggyeszd oda. Nem mindegyik vers esetén jött volna ki a mondanivaló értéke, ha ragaszkodtunk volna konkrét születésnapi utaláshoz, ezért nem szerepel ott feltétlenül.

Rövid megható szülinapi vers (I.)

Ma van a szülinapod, és ilyenkor ajándékozni szokás.
Azonban szívemből előtör a való igazság.
Hogy az ajándékot talán nem is te kapod,
Hanem puszta léteddel a világot ajándékozod.

Rövid megható szülinapi vers (II.)

Sokszor úgy érzem, szeretni születtem Téged.
Mi más értelme lenne számomra a létnek?
Bízom benne, hogy lelked felvidíthatom.
És nem csak ma, ezen a különleges napon.

Rövid megható szülinapi vers (III.)

Az élet gőzmozdonyában sebesen olvad az idő,
És a kéményen át a pillanat füstként tör elő.
Ha a kazánnál állnék, a lapát megállna kezemben,
Hogy a mozdonyt lelassítsam, és te itt maradj mellettem.
Csak annyit mondanék Neked, hogy boldog szülinapot.
Aztán mosolyodtól fűtve tovább lapátolhatok.

Rövid megható szülinapi vers (IV.)

Ha dallam lennél, egész nap dúdolnálak.
Ha szép vers lennél, szüntelen szavalnálak.
Ha festmény lennél, megfestenélek.
Ha fűszer lennél, ételre tennélek.
Ha egyet kérhetnék, az a boldogságod lenne.
Hogy örökké tartson, és én ott legyek benne.

Rövid megható szülinapi vers (V.)

Vannak pillanatok, mikor nem szól a száj.
Mikor csendben, hallgatni muszáj.
Mikor a vágynak nem kell szó vagy kéz.
Csak Rád nézek, és ennyi épp elég.

Rövid megható szülinapi vers (VI.)

Mosolyodtól szirom nő a virágra.
Lényedtől vidámabb lesz a Napsugár.
Te vagy szívemnek tápláló mannája.
A mai nap számtalan csodával vár.

Rövid megható szülinapi vers (VII.)

A világ csodái közt Téged is számon tartalak.
Mert az én világomban az egyik csoda, Te vagy.

Rövid megható szülinapi vers (VIII.)

Olykor kemény kifejezni a tiszta érzéseket.
De ezen a napon szerintem igenis lehet.
Isten éltessen Téged, ez minden, amit kívánok.
Legyünk mindig igaz lelkű és őszinte barátok.

Rövid megható szülinapi vers (IX.)

Lépteid nyomán elkísérlek Téged,
Hogy Istent arra kérjem, adja Rád az áldását.
Lépteid nyomán óvjon, és maradj velem tovább.
És ami köztünk van, sose érjen véget.

Rövid megható szülinapi vers (X.)

Ma fényesebben ragyogsz, mint bármely más napon.
Lelkednek szívem az otthona, te vagy éjjelem, nappalom.

Rövid megható szülinapi vers (XI.)

Fölsorolni képtelenség, amit Neked kívánnék még.
Minden szépet és jóságot, mámorító boldogságot.
Örülök, hogy ismerhetlek, ahogy vagy, én úgy szeretlek.

A versek mögött…

Az írás mindig is közel állt a szívemhez. Elsősorban prózával foglalkoztam. Mivel a születésnap egy kiemelt ünnep az ember életében, gondoltam kisegítelek, hogy méltó módon, kellő meglepetéssel készülve köszönthesd föl a szülinapost.

Mivel családon belül számos esetben leptem meg rokonokat, közeli hozzátartozókat egy-egy művel, vettem a bátorságot, hogy egész weboldalt hozzak létre ezekből a költeményekből.

A szokásos jókívánságok rímbe öltött változatán túl szerettem volna egyéb adalékokkal, jótanácsokkal is szolgálni. De csak épp annyira, hogy ne rontsa el az ünneplést és ne legyen fontoskodó sem.

Remélem, hogy sikerült ezt elérnem, és akár több ízben is fel tudod használni az oldalon található verseket.

Szülinapi vers feleségemnek

Szülinapi vers feleségnek: Ha dallam lennél

Posted on by Gadam

Ez a szülinapi vers feleségnek, szerelemnek tökéletes. Azzal együtt, hogy akár egy férj is szívesen fogadja, mégis inkább nőknek címezve tudnám elképzelni. Legalábbis én így használtam, de be lehet ettől még próbálkozni vele egy férjnél is. A lényeg, hogy olvasd fel, másold ki, vagy szimplán küldd tovább képeslapként erről az oldalról, és szerezz különleges örömet a szeretett ünnepeltnek.

GaLambos Á. István: Ha dallam lennél

Ha dallam lennél
Egész nap dúdolnálak.
Ha szép vers lennél.
Szüntelen szavalnálak.
Ha festmény lennél,
Megfestenélek.
Ha fűszer lennél.
Ételre tennélek.

Ha egyet kérhetnék.
Az a boldogságod lenne.
Hogy örökké tartson.
És én ott legyek benne.

 

Szerelmes szülinapi vers. Az egyik leglélegzetelállítóbb az oldalon. Mindenképp küldd tovább, vagy oszd meg, ha csodaszép élményt szeretnél ajándékozni az ünnepeltednek. Küldd el.




Személyes üzeneted

Ami A vers mögött van:

Mindig is imádtam a verseket. Egészen kiskoromtól kezdve lenyűgöztek, és igen gyorsan meg is tanultam őket. Adta magát a dolog, hogy különböző érzelmektől fűtött időszakaimat is költemények írásával tettem könnyebbé vagy épp átvészelhetőbbé. A fogadtatás miatt sokszor az is egyértelmű lett, hogy kifejezetten megéri versekkel operálni.

A nők ugyanis kifejezetten értékelik ezt a fajta erőfeszítést. Persze, csak megfelelő érzelmi többlet esetén.

A feleséged azonban bizton boldog lesz, ha költeménnyel leped meg. Pláne, ha pont a születésnapján. A fenti könnyed vers a költőiség minden szépségét garantálja.

Abszolút emészthető, laza, de mégis fennkölts stílusú mű. A fő iránya természetesen a kedves dicsőítése. Ezt minden költői nézőpontból kitárjuk elé. Megjennek a szavak, a dallamok, a festészetet is bevonjuk. Több szinten hatunk ezzel az érzékekre.

A lezárás pedig egy általános jókívánsággal kezdődik: Azt kérjük, hogy a kedves örökké boldog legyen.

Lássuk be, ez nem extra kívánság, főleg nem szülinapon. Azonban hozzáteszünk egy aprócska fűszert. A kívánalmat, hogy a költői én, vagyis te, benne legyen az asszony boldogságában. Része legyen az életének. Ez a vágy pedig ugyancsak alapnak mondható lenne, ám lássuk be, a házastársak között szívmelengető időről-időre utalni rá, hogy a korábban tett fogadalom még mindig érvényben van a szívünkben.

De azért azt se feledd el, hogy egy könyv mindig szép ajándék.

Remélem, hogy segítségedre voltam a fenti művel, és Te is olyan kirobbanó meglepetést okozol a kedvesednek, amilyet nekem is sikerült számtalanszor. Igaz, ahhoz nem csak ezt a verset alkalmaztam, de a romantika mindig tökéletes alap. Ugyanis hosszútávon kell róla gondolkodni. Ha nem hagyod kihalni a lángot a kapcsolatodban, sokkalta több esélyed lesz javítani bármilyen problémán, és az ágyas élet is kedvezőbben alakulhat.

Egyszerűen azért, mert a folyamatosan ébren tartott érzelmek előmelegítik a vízszintes örömöket, és megtartják a tüzet a házasságban vagy az együttélésben. Szóval mindenképp biztatlak, hogy nézd át az oldalt, és lehet, olyan verset is találsz, ami nem kifejezetten születésnaphoz passzol, viszont fölhasználható erre a nemes célra.

Szülinapi vers férjnek.feleségnek.

Szülinapi vers: Ajándékot venni…

Posted on by Gadam

GaLambos Á. István: Ajándékot venni

Ajándékot venni bárki tudna neked.
Adni, amire vágysz tán nehezebben lehet.
Mert felnőttként ez már nem olyan egyszerű.
Amit az ember akar, lelki eredetű.

Szülinapod van, én mégis tőled kérnék.
Pozitív válasz az, mit szívből remélnék.
Ha bármit rosszul teszek, adjad tudtomra.
Ha boldogságot hozok, mutasd irányomba.

Hadd lássalak téged széles mosollyal.
Csillogó tekintetben fürdő szavakkal.
Hadd kísérjelek el szürkéből színesbe.
Hadd kísérjelek el az életben örökre.

 

Mentsd le, oszd meg, vagy küldd el ezt a különleges szülinapi verset bárkinek, aki igazán fontos a számodra. Tényleg gyönyörű vers. Küldd el.





Személyes üzeneted

Ami A vers mögött van

Engedj meg egy kis elemzést a verssel kapcsolatban. Mivel gyerekkorom óta izgatnak a versek, és az iskolás időkben játszi könnyedséggel itták bele magukat a fejembe, adta magát a dolog, hogy felnőttként is foglalkozzak velük. A fenti költemény különleges embernek íródott. Ez azonban nem azt jelenti, hogy annyira személyes, hogy te ne használhatnád fel a köszöntés során.

Az első versszak.

Az elején arra találsz utalást, hogy gyerekként mennyivel könnyebb azt adni ajándékba, amire vágyik a gyermek. Egyszerűen megveszel valamilyen tárgyat, és azzal le van tudva. És az ajándék vásárlása könnyű útnak tűnik. Olyannak, amit bárki meg tud tenni.

A második versszak.

A folytatás már merészebb kérések felé vezet. Mert ugyan úgy tűnhet, hogy a költői én önző módon viselkedik, mégis más a helyzet. A kérése pont a szülinapos javát szolgálja. Visszajelzésre Vár. Hogyha bármit tesz, ami az ünnepeltnek nem felel meg, azt fejezze ki felé, de éppúgy mutassa ki, ha örömöt okoz a számára. Ez pedig végsősoron egy jó értelemben vett megalázkodás, amivel magasabbra emeli az ünnepeltet önmagához képest.

A harmadik versszak.

A záró sorok költői képekbe foglalva mutatják ki az őszinte jókívánságokat. ILLetve azt, a megint csak jó értelemben vett önzést, hogy ne csak legyen sok-sok mosoly és boldogság az ünnepelt élete, hanem a költői én (vagyis te) kísérhesd el őt egész életében. Ennél szebb kívánság pedig nem lehet. Nyilván jobb esetben ez egyezik az ő kívánalmaival is.

Emellett ne feledd EL : Egy könyv mindig szép ajándék.

Miért éri meg különösen születésnapi verset adni?

Ha azt akarod érzékeltetni az ünnepelttel, hogy igazán különleges helyet foglal el a szívedben, akkor érdemes valamilyen extrával előrukkolnod. Egy ilyen költemény extra magasra teszi a lécet. Kimutatja, hogy időt fordítottál rá, hogy meglepd őt. Még akkor is, ha csak utána kutattál a neten.

Arról nem beszélve, hogy ízlés szerint akár újra is fogalmazhatod magát a köszöntőt, így szinte totál egyedi művet hozhatsz létre. Kvázi, mint egy feldolgozást. Ennek pedig meg lesz a gyümölcse az ünnepelttel való kapcsolatodat figyelembe véve.

Romantikus szülinapi vers: Vannak pillanatok

Posted on by Gadam

GaLambos Á. István: Vannak pillanatok

Vannak pillanatok, mikor nem szól a száj.
Mikor csendben, hallgatni muszáj.
Mikor a vágynak nem kell szó vagy kéz.
Csak Rád nézek, és ennyi épp elég.

 

Szülinapi vers Szerelmemnek. Küldd el neki, oszd meg vele, vagy csak mentsd le a képet, és azt továbbítsd a számára. Lepd meg vele. Küldd el neki képeslapként.





Személyes üzeneted

Ami A vers mögött lakik:

Hosszú ideje írok verseket, szerzek különböző műveket, és megmondhatom, ez az egyik kedvenc közülük. Érzékeny, megható. És talán nem túlzás azt mondani, hogy mindent kifejez, amit az ember érezhet a szerelme iránt.

A mondanivalója lecsupaszítva annyi, hogy szavak nélkül is érti kedvesét a költői én. Vagyis ebben az esetben Te, a küldő. Érti És Érzi. A vágyait nem a külsőségek vagy épp érintések határozzák meg, nem a klasszikus vágykeltő testre épít, hanem a kedvese tekintetére.

Ennél Érzékenyebb dolgot pedig aligha lehet mondani, különösen egy nőnek. A megszokott tárgyiasított világban talán az egyik legszebb dolog az, ha valakinek a tekintetét dicsérjük. Ha nem állunk meg csupán annál ebben az általános, tökéletességet hajhászó social média légkörben, hogy csakis azt értékeljük, ha valaki úgy néz ki, mint egy Photoshoppal tökéletesített modell.

A vers: Ami önbizalmat Ad.

Hogy mi az önbizalom, arra számos válasz létezik. Sokan talán azt gondolnánk, hogy mindig győztesnek kéne érezni magunkat, akkor mondhatjuk, hogy tele vagyunk önbizalommal. Szerintem ennél árnyaltabb a kép.

Mi az önbizalom?

Ássunk kicsit mélyebbre mindamellett, hogy nem bonyolítjuk túl a dolgokat. Az önbizalom lényege szerintem így összefoglalható:

Az önbizalom a készségeiddel és képességeiddel kapcsolatos hozzáállás. Azt jelenti, hogy elfogadod magad, bízol magadban, és irányítod az életedet. Jól ismered erősségeidet és gyengeségeidet, és pozitívan látod magad. Reális elvárásokat és célokat tűzöl ki, magabiztosan kommunikálsz, és képes vagy kezelni a kritikát.

Nem arról van szó, hogy csak akkor van önbizalmad, ha azt hiszed mindenben verhetetlen vagy. Sőt! A lényeg, hogy a lehető legreálisabban lásd magad.

Másrészt az alacsony önbizalom olyan önbizalomhiányt eredményezhet, amely miatt passzív vagy alárendelt lehetsz, vagy nehezen bízol meg másokban. Kisebbrendűnek, nem szeretettnek érezheted magad, vagy túlságosan érzékenyen reagálhatsz a kritikára.

Az önbizalom helyzet függvénye is

Az, hogy magabiztosnak érzed-e magad, a helyzettől függhet. Például lehet, hogy bizonyos területeken, például a tanulmányok terén nagyon magabiztos vagy, de más területeken, például a kapcsolatokban nincs önbizalmad.

A magas vagy alacsony önbizalom ritkán függ össze a tényleges képességeiddel, és többnyire a megítéléseden alapul. A percepció az, ahogyan Te gondolkodsz önmagadról, és ezek a gondolatok sokszor hibásak lehetnek.

Az alacsony önbizalom különböző tapasztalatokból eredhet, például ha nem támogató és kritikus környezetben nőttél fel, ha először szakadtál el a barátaidtól vagy a családodtól, ha túl szigorúan ítéled meg magad, vagy ha félsz a kudarctól. Az alacsony önbizalommal rendelkező emberek gondolkodásában gyakran ehhez hasonló hibák vannak.

Hogyan növelheted az önbizalmadat?

  • Ismerd fel és hangsúlyozd az erősségeidet. Jutalmazd és dicsérd magad az erőfeszítésekért és fejlődéséért.
  • Amikor akadályba ütközöl, bbánj együttérzően saját magaddal. Ne rágódj a kudarcokon.
  • Tűzz ki reális és elérhető célokat. Ne várj tökéletességet; lehetetlen az élet minden területén tökéletesnek lenni.
  • Lassíts le, amikor heves érzelmeket élsz át, vagy rád törnének ilyesfajta hullámok és gondolkodj logikusan a helyzetről.
  • Kérdőjelezd meg a magadról, az emberekről és a helyzetekről alkotott feltételezéseket.
  • Ismerd fel, hogy a múltbeli negatív élettapasztalatok nem diktálják a jövődet.
  • Fejezd ki érzéseidet, meggyőződéseidet és szükségleteidet közvetlenül és tiszteletteljesen mások felé.
  • Tanulj meg nemet mondani az ésszerűtlen kérésekre.

Via Columb kiadó

Tipp:

A könyv mindig szép Ajándék!